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感冒发烧后千万别做这种事!严重会猝死【快讯】

   日期:2024-01-08 15:02:55     来源:互联网    作者:微材之窗网    浏览:55    
核心提示:最近的感冒给所有人来了个突袭,冷不丁的两个喷嚏,就晓得自己遭了。提醒大家要注意:感冒后不要着急锻炼,这纯粹是给身体帮倒忙。

最近的感冒给所有人来了个突袭,冷不丁的两个喷嚏,就晓得自己遭了。提醒大家要注意:感冒后不要着急锻炼,这纯粹是给身体帮倒忙。

感冒后先别运动当心“病毒性心肌炎”

有的人可能心想,加强锻炼可以提高身体素质,那感冒了临时抱佛脚,多少还是管点用?

想多了!不仅没有用,还要考虑另一个问题——有些人感冒后,其实还得了病毒性心肌炎,只是自己不知道。

患病毒性心肌炎后,还要强行剧烈运动,可能引起恶性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克。

感冒发烧后千万别做这种事!严重会猝死

先来认识一下心肌炎的症状,真遇上了可以大致判断一下:

1.感冒时,存在发热、全身酸痛、咽痛、倦怠、恶心、呕吐、腹泻等症状;2.之后出现心悸、胸闷、胸痛或心前区隐痛、头晕、呼吸困难、水肿等症状;3.感觉自己心跳不规律,出现心律不齐。

如果符合这些特征,先不要剧烈运动了,同时及时去医院检查。不过也不必过于担心,

病毒性心肌炎本质还是一种自限性疾病,一般过个2~4周自己就好了,到时候你想咋跑、想咋跳,都没问题。

得了个感冒怎么就心肌炎了?

也许有人就会怀疑了,难不成自己心脏还有点问题?

其实得病毒性心肌炎,可能只是你运气不好。顾名思义,病毒性心肌炎,多数是病毒感染引起的,而这两天恰好就是病毒的活跃期,像流感病毒、腮腺炎病毒、疱疹病毒,都有可能跑到你身上。

这些病毒的入侵,有的直接随着血液循环到达心脏并进攻心脏,有的引发了人体的免疫大军奋起抵抗,不过杀疯了的免疫细胞有时候狠起来连自己人都揍,在消灭病毒的同时,也连累了正常的心肌细胞,从而引发心肌炎。所以,你要做的不是去担心心脏有问题,而是积极预防病毒!预防病毒!预防病毒!重要的事情说三遍。这5点建议快收好:

 
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